Herzenslust

Lieben lernen und die tantrische Kunst des Seins

Hier erfahren Sie Schritt für Schritt, wie Sie die Lebendigkeit ihres natürlichen Wesens zurückgewinnen können.

Im ersten Teil dieses Buches geht es darum, sich nach innen zu wenden, zu unserer Sehnsucht nach Liebe.

Der zweite Teil ist den Grundlagen der Kunst des Seins gewidmet, dem Umgang mit Gefühlen und Wünschen, mit Begegnungen und der Liebe zu sich selbst.

Der dritte Teil beschäftigt sich mit typischen Hindernissen in Liebesbeziehungen und zeigt Möglichkeiten, wie diese Hindernisse überwunden werden können.

Der vierte Teil verbindet die Praxis von Lust und Liebe mit spirituellem Wachstum.

Der fünfte Teil besteht aus erprobten und bewährten Übungen und lädt zum Ausprobieren und Vertiefen ein.

Zahlreiche Erlebnisberichte ergänzen das Buch und machen deutlich, wie die Kunst des Seins im Alltag umgesetzt werden kann.

»Dieses Buch ist eine Einladung, sich von dem echten Leben berühren zu lassen, das in uns allen fließt.« Alan Lowen

Dieses Buch handelt von Lust und Liebe und davon, wie wir beides zusammenbringen können. Die Grundlage dafür bildet die vom Tantra inspirierte Kunst des Seins, eine provozierend einfache Haltung dem Leben gegenüber. Jedes Baby, das auf die Welt kommt, ist ein Meister in dieser Kunst, denn sie ist unser natürlicher Zustand - von dem wir uns leider immer mehr entfernt haben. Und weil das so ist, gelingt es uns immer weniger, uns in Lust und Liebe miteinander zu verbinden.